最近のランニングウォッチってすごいですよね。
心拍数や消費カロリーが測定出来たり、ラップも1000以上記録保存出来たりと、昔では考えられませんでした。
その中でも便利な機能がGPSを使った距離計測ではないでしょうか？
昔はアナログの距離計測器を使って測定してましたが、今は時計で測れてしまうのですから。
昔も確かにありました。
私も使ってましたよ。CASIOの時計！
時計に自分の歩幅を入力すると距離が時計に表示される。
中学生の時は、面白くて、その時はすごいなぁと思っていましたが、当然、距離は不正確です。
だって歩幅なんて、ペースによって違いますし、正確にはわかりませんから。
しかし。今のGPS時計は違います。GPSを使っての距離計測ですから。
うーん。
でも、今はスマートフォンでも、その機能があるわけで、わざわざ高いお金を払って買う必要がないのでは？
確かに！
私もスマートフォンを使って距離計測してますから。
ただ、スマートフォンを見ながら走るのって、すごく不便です。危ないし。
その点、GPS時計ならその心配はありません。
時計ですから。多少、重いのもありますが、走るのにストレスは感じません。
さて、距離は正確なのか？という問題ですが、やはりスマートフォンと同様に、カーブと高低差に弱いようです。
しかし、直線の平坦なコースであれば、ほぼ正確です。
まぁ多少の誤差は仕方ないですかね。
おすすめは[GARMIN]ガーミン ForeAthlete10Jです。
何と！ピンクは36g。
そう。
軽いんです。
GPSがついてるのに、普通の時計と同じ、というかむしろ軽いんです。
レビューがかなり高評価なのもうなずけます。
距離計測が出来れば、余分な機能は特に必要ないという方にはお勧めです。
私も時計はとにかく軽い方が良い！
だって、その分身体に負担になるじゃないですか。
少しですが、42.195kmも走ると、その少しが大きな差になります。
ただ、もちろん心拍数は測れた方が良いです。
疲労のバロメーターになるので。
例えば、朝起きた時に心拍数がいつもより速い。
いつもと同じペースで走っているのに、心拍数が速い、そんな時は疲れている時です。
自分の今の状態を知りたい人は、心拍数を測定出来るタイプの方が良いでしょう。
関連記事：ランニングの時の心拍数の平均の目安は？把握するとメリットあり！
ただ、私はシンプル イズ ベスト！
軽くて使い易いのが一番です。
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