「ランニンググッズとアイテム選びに役立つ記事」 一覧

ランニングタイツ【レディース】のおすすめはワコールCW-Xのジェネレーター!

女性の短パンの下にロングタイプのタイツを履くスタイル、この頃良く見かけますよね。 露出も控える事が出来るし、保温にも適しているし、機能性も優れていて動き易く、今はカラフルでおしゃれなタイツが色々ある。 ...

ランニングタイツ【メンズ】のおすすめはZAMSTのロング!

皆さんはランニングタイツを活用してますか? 私は大いに活用してます。 特に冬場に。 ロングタイプのタイツを。 夏にもランニングタイツは履きますね。 関連記事:ランニングタイツは夏でも履いて走る?おすす ...

ランニングの時計はGPS付きのコレがおすすめ!

最近のランニングウォッチってすごいですよね。 心拍数や消費カロリーが測定出来たり、ラップも1000以上記録保存出来たりと、昔では考えられませんでした。 その中でも便利な機能がGPSを使った距離計測では ...

夏のランニングで長袖を着るべき理由とは?効果をご紹介!

実は私も長袖ウェアの愛好家です。 コンプレッションウェアと半袖ランニングシャツを重ね着するスタイルが好きです。 コンプレッションウェアを購入したきっかけは、冬季間のランニングの際に、体を保温するためで ...

夏のランニングウェア【メンズ】のおすすめアイテムとコーディネイトをご紹介!

ランニングウェアには、メンズ、レディースを問わずファッショナブルなウェアがずらりとそろっています。 ランニングショップに行っても、ネットショップでも、どのようにコーディネイトするか迷ってしまいます。 ...

夏のランニングウェア【レディース】のおすすめアイテムとコーディネイトをご紹介!

レディースランニングウェアは、かわいいものや、かっこよいもの、華やかなもの等デザインがいろいろあって本当に迷ってしまいます。 また、ランニングウェアには、ランニングに適した機能がたくさんあります。 ラ ...

夏のランニングには帽子が必須な理由!おすすめはこれ!

ランニングを愛好する方にとって、ランニングキャップは必須のアイテムです。 私も何種類かのランニングキャップを使い分けしていますが、キャップを被らずに走ることはまずありません。 どこでランニングをしてい ...

夏のランニングのファッションはどんな格好が好ましい?暑さとのバランスを考えよう!

夏のランニングの汗は爽快ですし、太陽の下で走れば丈夫な身体が手に入ります。 日焼けも気になるところですが、日焼けばかりを気にしていたら、せっかくの夏ランニングを満喫できないというランナーの方も多いと思 ...

マラソンでの栄養補給はすごく大事!ゼリーなどを摂取するタイミングはいつ?

マラソンは42.195kmを走り切るスポーツです。 トップランナーでも2時間以上体を動かし続けるわけですから、市民ランナーにとっては大変、過酷なスポーツです。 マラソン大会のコース上には「エイドステー ...

ランニングタイツは夏でも履いて走る?おすすめはコレ!

春になるとマラソンシーズンが本格的に始まります。シーズンに向けて、ランニングウェアを新しく買い替えようかなと思う時期でもあります。 最近は、マラソン大会でも男女を問わず、ランニングタイツを着用している ...

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